Spirála mlčení

Neviditelné jizvy, které bolí nejvíc

Samo se to nezlepší. Ženy často čekají v naději, že bude situace lepší, ale naopak se zhoršuje. Tato naděje, spolu se strachem a studem, vytváří nebezpečnou spirálu, ze které je velmi těžké vystoupit sám.

Otázky k zamyšlení

Proč je tak těžké odejít? Poznáváte tyto myšlenky?

Mlčení a setrvávání v násilném vztahu má mnoho důvodů. Nejsou to selhání, ale přirozené reakce na extrémní situaci.

"Zbil mě, pak se ale omluvil. Slíbil, že už to neudělá, že se změní. Dám mu ještě šanci."
"Mám strach, že pokud odejdu, bude to ještě horší. Splní své výhrůžky a ublíží mně nebo dětem."
"Nechci brát dětem tátu.. musím to vydržet. On není jen zlý, děti ho mají rády"
"Bojím se, že mi nikdo neuvěří. Navenek vypadáme jako dokonalá rodina a on je ve společnosti tak oblíbený."
"Nemám kam jít a nemám vlastní peníze. Sama to s dětmi prostě nezvládnu."
"Co když je to moje chyba? Kdybych dodržovala pravidla, víc se snažila… Třeba by byl jiný.”

Co si představit pod pojmem násilí

Jak funguje cyklus násilí a falešné naděje?

Domácí násilí neprobíhá stále, jsou i dny kdy se vše zdá v pořádku. Jeho nebezpečí spočívá ve střídání zlého a "dobrého" období, což oběť mate a dává jí falešnou naději, že se vše zlepší.

Fáze 1 - Růst napětí

Vztah je plný tiché domácnosti, podrážděnosti a drobných konfliktů. Cítíte, že se "schyluje k bouři" a snažíte se dělat všechno pro to, abyste partnera nerozčílili.

Fáze 2 - Násilný incident

Napětí vyvrcholí útokem – může jít o výbuch křiku, ponižování, psychický teror nebo fyzické napadení.

Fáze 3 - Fáze usmíření

Partner se omlouvá, lituje svého chování, slibuje, že se změní. Může nosit dárky, být přehnaně milý a pozorný. Vyvolává ve vás naději, že se vrátil ten muž, kterého jste si brala.

A spirála se roztáčí dál...

Po fázi "líbánek" se napětí začne opět stupňovat, často ještě víc než předtím. Cyklus se opakuje, fáze klidu se zkracují a násilí se stupňuje.

Dlouhodobé dopady

Čekání situaci jen zhoršuje

Ačkoliv se může zdát, že vyčkávat je bezpečnější, opak je pravdou. Každý další cyklus vás stojí více sil a zvyšuje riziko.

Stupňování násilí

Útoky jsou častější a jejich brutalita se zvyšuje.

Ztráta sebeúcty

Postupně si zvykáte na násilí a začínáte věřit, že si nic lepšího nezasloužíte.

Dopad na děti

Děti, které v tomto prostředí vyrůstají, si nesou trauma do konce života.

Úplná sociální izolace

Postupně ztratíte kontakty s přáteli a rodinou, kteří by vám mohli pomoci.

Riziko nejhoršího

S každým dalším útokem se zvyšuje riziko vážného zranění nebo usmrcení.

Neobviňujte se

Zasloužíte si život beze strachu

Naděje na změnu partnera je pochopitelná a lidská. Ale vaše bezpečí a bezpečí vašich dětí je důležitější. Přerušit mlčení není vaše selhání, ale obrovský projev síly a odvahy. Je to první krok k tomu, abyste získali zpět svůj život a svou důstojnost.

Promluvte si s někým,
kdo vám rozumí

Naši pracovníci přesně chápou cyklus nadějea strachu, ve kterém se nacházíte. Nebudou vás soudit ani nutit do rozhodnutí. Jsou tu od toho, aby vás vyslechli a nabídli vám bezpečné a konkrétní kroky, jak ze spirály mlčení vystoupit.

Veškeré naše služby poskytujeme zdarma.

Jsme k dispozici,8:00 - 15:00 PO, ÚT, ST8:00 - 12:00 PÁ

Tel.: 482 311 632 Mobil: 776 776 501

nebo nám napište.

Napsat e-mail

Jméno*

Příjmení*

Telefon

Zpráva*

Odesláním tohoto formuláře souhlasíte se zpracováním svých osobních údajů v souladu s našimi zásadami ochrany osobních údajů.